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ENCONTRO AO VIVO 28/02, às 17h.
Especial - ANSIEDADE
Uma vivência guiada de meditação + aquarela intuitiva para acalmar a mente, regular emoções e devolver presença ao seu dia, mesmo que você nunca tenha pintado.
Participe do Medita & Aquarela * Especial Ansiedade *
e viva um encontro guiado de meditação e aquarela intuitiva para desacelerar a mente e transformar tensão em expressão criativa.
Mesmo sem saber desenhar ou pintar, você será conduzida passo a passo.
Reserve sua vaga e dê a si mesma um encontro de presença, cuidado e qualidade de tempo.
A real é uma só:
Quando o ritmo da vida corre mais rápido que o do coração, nasce o descompasso. Com ele, a ansiedade, a pressa interna e a sensação de não conseguir voltar para si.
Uma vez que seus movimentos desaceleram e voltam a ser validados pelo coração, o sentido reaparece. Esse é o ponto de retorno: largar mão da corrida, para se preencher com um caminho vivido, sentido.
Equilíbri não é sobre fazer mais.
É sobre alinhar ritmo, respiração e presença.
Então, a proposta do próximo Medita e Aquarela é acessar:
- como você deseja se sentir por dentro
- que estado de calma quer sustentar
- o que precisa nutrir para viver com mais inteireza
Tudo isso ancorado no corpo, na respiração e no gesto criativo.
Como funciona o Medita e Aquarela?
Uma forma linda de se apropriar do estado criativo, através da meditação:
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Ao adquirir seu ingresso, você será levada à plataforma de apoio, onde terá acesso a uma aula exclusiva liberada do curso Aquarela Alquimista, com sugestões de materiais a serem utilizados na vivência.
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Lá, você também encontrará um vídeo de apresentação e preparação para o nosso momento.
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Receberá na plataforma o acesso ao grupo no whatsApp do próximo Medita e Aquarela.
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Acessará o material de apoio em PDF com o tema trabalhado
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Receberá o link da vivência.
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No ao vivo, teremos insights sobre a temática, trocas sensíveis, meditação imersiva conduzida por mim, + prática com expansão da técnica. O chat estará liberado para tirar dúvidas.
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Toda aula será gravada e será liberada na plataforma por 3 meses pra você assistir depois.
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Prazer, Karla Gonçalves!
aquarelista, terapeuta holística, mentora de mulheres criativas
e tô aqui pra te dar as mãos.
Em 2012, um chamado se ancorou em meu coração - traduzir o que vivia nos caminhos da espiritualidade através das aquarelas que surgiam intuitivamente. Em 2014, me formei como terapeuta leitora de aura e mestra em Reiki e comecei a facilitar vivências que guiavam as pessoas a encontrarem a fonte da energia criativa em si mesmas. Em 2015, ofereci meu primeiro curso presencial de aquarela e, de lá pra cá, tive a oportunidade de acompanhar mais de 500 mulheres florescendo em processos que juntavam arte e espiritualidade. Hoje, sou mestra em Artes Visuais pela UFPE, e o que mais me encanta na arte é a própria elaboração de processos criativos que têm a capacidade de curar nossas feridas emocionais.
DIFERENCIAIS DA VIVÊNCIA
✨ Integra arte + meditação de forma terapêutica
✨ Ao vivo - você estará em sintonia com a mestra, podendo interagir
✨ Método autoral com base em prática artística e sensível
✨ Linguagem simples e acolhedora
✨ Não exige técnica prévia
✨ Atua diretamente no estado emocional
✨ Experiência guiada do início ao fim
✨ Espaço seguro e sem julgamento